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一年了,醫生都在說我的是不安造成的焦慮症,藥就是有發作再吃。

不過還真是有點難.....雖然我可以這樣輕鬆的打字訴說,不過精神壓力還真是有點大 XD。

如何去判斷現在是不是發作,還要自己加油。

此外發作時持續有多久,也變成了課題。

有時發作抵抗力就接著崩盤....就又發炎了。

這種事跟家裡說也是 很難,畢竟他們很難體會這種困惑跟煎熬。

朋友現在也少聯絡了,所以都是自己在苦撐,話說撐久了就是你的,還真是希望這事情是真的。

最近又在煩惱工作,所以 更覺得不安。但是很難找人訴說。所以打字抒發自己的情緒一下。希望工作可以順利,病也少發作點,大家都順順利利的。

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